Relaxation: bilan du premier semestre 2016

reikimVoici une relaxation que nous avons faite en groupe pour nous préparer à ce nouveau trimestre et revenir sur le premier semestre 2016.

Comme cette année est assez particulière, je vous invite à prendre du recul, à vous poser et à revenir à vous pour mieux traverser cette année bien particulière qui a tendance à nous pousser dans la peur du lendemain. Notre mental a déjà du mal à nous faire vivre l’instant présent et essaye toujours d’appréhender le futur pour nous rassurer. Si la peur nous colle à la peau, comment allons nous pouvoir survivre avec un stress permanent dans le corps et dans la tête?

Gardons foi en l’avenir et surtout, continuons à fixer notre cap, même s’il n’est, pour l’instant, que d’avoir envie de changer de vie…

Créer des miracles ou dramatiser?

L’ambiance actuelle de cette été 2016

yin_yangNous avons une forte capacité cette année à créer des miracles ou à se prendre la tête pour rien. Veillons à ne pas entrer dans la dramatisation.

Voici un échange que nous avons eu pendant une formation des praticiens reiki où chacun parle de son expérience pour mieux gérer le moment présent…

Merci à tous vous me remplissez de joie!

Relativisons et ne nous laissons pas emporter par la peur ambiante qui nous plombe. Soyons vigilants.

 

On respire ensemble pendant 5 minutes?

IMG-20140516-WA0000Je vous l’avais promis, nous allons nous retrouver souvent pour faire des relaxations ensemble… Un petit moment de détente chaque jour, va vous changer la vie… En mieux!

Aujourd’hui c’est juste 5 minutes de pose… Je me concentre sur ma respiration et je constate au bout de 5 minutes que je suis plus calme et plus centré pour continuer ma journée…

Cette respiration est basée sur la « cohérence cardiaque », à faire chaque jour pour être en meilleur santé, votre cœur et votre corps vous remercieront… Le corps a une mémoire, alors inscrivez cet exercice dans votre quotidien pendant plusieurs semaines d’affilées et vous verrez qu’il vous le réclamera naturellement…

Essayez, c’est juste un mini entracte…

On se retrouve bientôt pour continuer à faire des poses… Pour gagner du temps ensuite.

Les échanges reiki de l’été 2016 sur Paris et Montpellier

chakraDes rendez-vous fixes

Nous allons nous retrouver pour ce nouveau trimestre, le troisième de l’année 2016. Vous avez du vous rendre compte à quel point cette année est différente des autres. Tout s’accélère et notre vie est mise à rude épreuve. Nous n’avons pas d’autre choix que de prendre nos responsabilité pour ne pas être victime du (ou des) système(s) dans lequel nous nous sommes endormies ou enfermés…

Je la trouve dure mais essentielle cette année pour nous pousser à créer enfin la vie dont nous rêvons depuis longtemps.

Pour ma part je m’installe à mi temps dans le sud à Montpellier où je commence à y faire aussi des échanges reiki mensuel. J’ai posé mon calendrier de présence à Paris jusqu’en décembre, les dates ne bougeront plus.

unnamed (3)-001J’essaye de mettre en place avec d’autres maîtres reiki deux rendez vous mensuels à partir de la rentrée, tous les mardis soir et une fois par week-end sur Paris pour vous aider à entrer dans cette technique extraordinaire et à avancer dans la lecture du corps et dans la guérison.

Imprimer dans le corps de bons réflexes bien-être

Il est fondamentale d’avoir une constance pour aider le corps à imprimer en lui des réflexes de bien-être. Je suis actuellement une formation des aidants Alzheimer et la psychologue qui nous forme, nous transmet les directives des neurologues qui ont étudié le cerveau et son fonctionnement, du moins ce qu’on en sait aujourd’hui. A ma grande joie, tous ces messages confirment mes perceptions et observations du travail sur le corps que j’ai commencé il y a plus de 20 ans. Je suisdepuis de plus en plus boostée et remontée pour transmettre le plus possible l’importance de se reconnecter au corps pour devenir maître de nous-mêmes et mieux gérer ces temps difficiles que nous traversons.

Plus que jamais nous allons avoir besoin de bon outils, de discernement, d’ancrage stable pour dépasser tout ce qui nous attend et contribuer au basculement de ce monde de brutes. Alors prier ne suffit plus, agir est avec son coeur est vital.
Un video à regarder, cliquer ICI

Dates des prochains échanges de l’été à Paris

reiki2009

En semaine:

Exceptionnellement : mercredi 22 juin 2016 avec Marie-Laure

Mardi 5 juillet à 18h30  avec Marie-Laure

Mardi 12 juillet avec Nathalie (0660873323)

Mardi 19 juillet 2016  avec Marie-Laure

Mardi 26 juillet 2016  avec Marie-Laure

Mes congés d’été parisiens seront entre le 29 juillet et le 15 août 2016

Mardi 09 août 2016 avec Nathalie (0660873323)

Mardi 16 aout 2016  avec Marie-Laure

Mercredi 24 aout 2016  avec Marie-Laure

Mardi 30 aout 2016  avec Marie-Laure

Mardi 6 septembre 2016  avec Marie-Laure

Mardi 13 septembre  avec Marie-Laure

En week-end:

Le samedi 2 juillet de 10h à 13h

Le samedi 16 juillet de 10h à 14h pour les praticiens reiki en formation avec moi

Le samedi 16 juillet de 15h à 18 heures pour tous les initiés reiki avec Marie-Laure

Samedi 6 août au matin de 10h à 13h avec Nathalie (0660873323)

Le dimanche 28 août de 10h à 14h pour les praticiens reiki

Le dimanche 28 aout de 15h à 18h pour tous les initiés reiki

Le samedi 11 septembre de 10h à 13h

Les échanges reiki de l’été à Montpellier

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Le dimanche 26 juin 2016 de 15h à 18h pour tous les initiés reiki

Le dimanche 10 juillet de 15h15 à 18h pour tous les initiés reiki

Le dimanche 7 aout de 15h à 18h pour tous les initiés reiki

Le dimanche 4 septembre de 15h à 18h pour tous les initiés reiki

Le reiki et burnout

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J’ai décidé de vous présenter petit à petit, les maîtres reiki autour de moi, qui travaillent en suivis avec vous, pour vous aider à utiliser ce merveilleux outil au quotidien… Savoir retomber sur ses pieds quand on est déstabilisé par une situation ou une personne, est un réflexe en or.

La pratique quotidienne du reiki favorise ce retour à soi qui nous empêche d’être longtemps bouleversés… Et en attendant les soins reçus peuvent nous aider à soulager des états difficiles comme la dépression, le Burnout, le manque de confiance, la timidité…

Voici Nathalie Chaillou, une RH pas comme les autres, une humaine avant tout :o)